Спорт

Онлайн-запись на услуги спорта

СПЕЦИАЛИСТЫ
Селиванова
Инна
Преподаватель Аштанга-Виньяса йоги
Центр йоги "Равновесие"
Часы работы компании:
пн. - пт. 07:00 - 20:00
сб. 07:00 - 14:00
вс. 07:00 - 12:00
СТАТЬИ КОМПАНИЙ
Часто в стремлении как можно быстрее накачать мускулы начинающие атлеты готовы тренироваться семь дней в неделю. Однако это влечет на собой негативные последствия.
В процессе тренировки мышцы испытывают значительные нагрузки, что травмирует их. Для восстановления им требуется до сорока восьми часов. Поэтому профессиональные спортсмены занимаются ...