Онлайн-запись на услуги спорта

спорт

Услуги Компании Акции и скидки Новости Специалисты Статьи

Москва

Санкт-Петербург

Воронеж

Краснодар

Новосибирск

Екатеринбург

Белгород

Уфа

Калуга

Орёл

Томск

Тула

Брянск

Владивосток

Кострома

Воронеж

Услуги Компании Акции и скидки Новости Специалисты Статьи

Спорт

УСЛУГИ РАЗДЕЛА

Аренда помещений Активный отдых

Банный комплекс

Восстановление и реабилитация Водный спорт, бассейн Восточные практики

Гимнастика

Единоборства и бокс

Загар

Индивидуальные занятия и тренинг Интеллектуальные игры Игровые виды спорта

Коррекция фигуры и веса

Массаж

Оружейный спорт

Специальные спортивные программы

Танцы и хореография Тренажерный зал

Фитнес

показать все услуги

Бассейны и аквацентры

Залы единоборств

Массаж

Спортивно-оздоровительные комплексы

Спортивные секции

Танцевальные студии

Тренажерный зал

Фитнес и велнес клубы

Центры йоги

показать все компании

СПЕЦИАЛИСТЫ

Администратор

Клуба "Дереза"

Администратор

Клуб больших и маленьких друзей "ДЕРЕЗА"

Часы работы компании:

пн. - вс. 09:00 - 20:00

Почечихина

Дарья

преподаватель

Школа йоги "Сурья"

Часы работы компании:

пн. - вс. 07:00 - 22:00

Панкова

Ирина

Инструктор групповых программ, персональный инструктор аэробных программ

Фитнес-центр "ФитСтудио"

Часы работы компании:

пн., ср., пт. 08:30 - 22:00

вт., чт. 09:00 - 21:00

сб. 09:00 - 19:00

вс. 10:00 - 16:00

Козлов

Саша

Преподаватель

Танцевальная студия Under Stand

Часы работы компании:

пн. - вс. 11:00 - 22:00

Черная

Юлия

Кундалини-йога

Фитнес Sports Art

Часы работы компании:

пн. - пт. 08:00 - 23:00

сб., вс. 09:00 - 18:00

Севастьянова

Ирина Георгиевна

Массажист

Аква-комплекс «Здоровый ребенок» (филиал Лизюкова)

Часы работы компании:

пн. - сб. 09:00 - 21:00

вс. выходной

показать всех специалистов

СТАТЬИ КОМПАНИЙ

Как правильно выбрать спортивного тренера для ребенка

Когда ребенок подрастает, очень хочется правильно направить его энергию, чтобы он не просто рос, но чему-то учился и проявлял полезную активность.

Лучший фитнес – это… ходьба?

Многие специалисты расходятся во мнении по поводу пользы для организма тех или иных физических нагрузок. Зато все едины во мнении о пользе ходьбы.

Значение физкультуры для физического и психологического здоровья

Значение физических нагрузок трудно переоценить. Но многие индивиды предпочитают спорту просмотр телевихора, получая соответствующие «дивиденды»: ожирение, атеросклероз и множество других проблем.

Как восстановить мышцы после тренировки

В процессе тренировки мышцы испытывают значительные нагрузки, что травмирует их. Для восстановления им требуется до сорока восьми часов. Поэтому профессиональные спортсмены занимаются ...

Самая частая ошибка начинающих атлетов

Часто в стремлении как можно быстрее накачать мускулы начинающие атлеты готовы тренироваться семь дней в неделю. Однако это влечет на собой негативные последствия.

Комплекс проверенных упражнений для девушек

Не секрет, что цели мужчин и женщин на тренировке, отличаются друг от друга. Если мужчина ставит цель набрать массу, женщина наоборот, скинуть вес.

Спорт беременности не помеха

Можно ли заниматься спортом во время беременности? Какой вид спорта полезен для будущих мамочек?

Каратэ для девочек

Многие родители задаются вопросом: нужно ли каратэ девочкам? Давайте попробуем разобраться вместе. Часто бытует мнение, что единоборства, в частности киокушин - сугубо мужской вид спорта. Так ли это?

посмотреть все статьи